12 conseils pour survivre à un vol long-courrier avec un bébé 

Voyager avec un bébé : mission impossible selon vous ? Et pourtant, hors de question de vous priver de belles vacances dans des destinations de rêve sous prétexte que vous êtes de jeunes parents ! D’autres l’ont fait, alors pourquoi pas vous ?! Pour moi, ça fait un peu partie des expériences qui font grandir au même titre que monter un meuble sans notice (si vous n’avez jamais eu l’occasion de le faire, c’est une vraie étape dans la vie, sachez-le) ! Alors comment bien vivre un vol long-courrier avec un bébé ? On vous répond ici ! 

Nos 12 conseils pour un vol long-courrier avec un bébé

Avant d’avoir des enfants, vous aussi vous trouviez ça simple de prendre l’avion ? Un film, un repas (plus ou moins bon certes), une sieste et hop, vous voilà arrivés à destination… Et puis un jour, un bébé (le vôtre) entre dans l’équation… et soudain traverser l’Atlantique ressemble davantage à une opération militaire qu’à des vacances ! 

Alors déjà rassurez-vous, la bonne nouvelle c’est que des milliers de famille prennent l’avion chaque année avec des nourrissons et de jeunes enfants, donc contrairement à certaines légendes urbaines, la réalité nous montre que oui, c’est possible de vivre un vol long-courrier avec un bébé… à condition d’anticiper un minimum ! Voici donc un résumé en 12 conseils qui reviennent le plus souvent chez les professionnels du voyage et les parents qui ont déjà expérimentés la chose ! 

1. Choisissez vos vols intelligemment : Lorsque c’est possible, essayez de réserver un vol qui correspond au rythme habituel de sommeil de votre enfant. Par exemple, un départ en soirée ou pendant une sieste peut parfois faire toute la différence ! Bon, évidemment, les bébés ont leur propre conception de l’organisation et décident parfois de changer leurs habitudes précisément le jour du départ, mais partir au moment où ils sont naturellement plus calmes reste souvent un avantage tout de même ! 

2. Réservez un berceau dans l’avion dès que possible : La plupart des compagnies aériennes proposent des berceaux fixés à la cloison sur certains vols long-courriers, mais attention, le nombre de places étant (très) limité, je vous conseille d’en faire la demande dès la réservation. Et même si votre bébé n’y passe pas tout le vol, quelques heures de repos seront agréable pour toute la famille ! 

3. Prévoyez plus de couches que nécessaire : Beaucoup plus ! Et encore un peu plus que ça ! Parce que dans les transports… comme dirait Christophe Maé « Parce qu’on sait jamais » (merci pour la réf, je sais !). Un retard ou une correspondance prolongée peuvent rapidement mettre à mal les calculs les plus optimistes ! Mieux vaut rentrer avec quelques couches inutilisées que de devoir en chercher en urgence dans un aéroport inconnu

4. Habillez bébé confortablement : Le moment n’est pas venu de sortir la tenue adorable achetée spécialement pour les photos ! Privilégiez des vêtements souples, faciles à enlever et à remettre. Les pyjamas, leggings et ensembles confortables restent généralement les meilleurs alliés des longs trajets (un peu comme pour nous en fait). Pensez également aux superpositions pour vous adapter aux variations de température dans l’avion.

5. Gérez les oreilles au décollage et à l’atterrissage : Les changements de pression peuvent être inconfortables pour les bébés mais la succion aide souvent à équilibrer la pression dans les oreilles. Selon l’âge de votre enfant, proposer un biberon, une tétine ou une tétée pendant les phases de décollage et d’atterrissage peut donc être particulièrement utile.

6. Emportez une tenue complète de rechange… pour tout le monde : Oui, pour bébé, mais aussi pour vous ! Parce qu’une régurgitation monumentale à 10 000 mètres d’altitude reste une expérience dont on se souvient longtemps ! Une tenue de secours dans le bagage cabine peut vous sauver la journée et les premières heures de vos vacances ! 

7. Préparez un sac cabine ultra-organisé : Le secret n’est pas d’emporter toute la chambre de bébé, le secret est de trouver rapidement ce dont vous avez besoin. Regroupez les affaires par catégories : repas, couches, vêtements, jeux, produits de soin… Vous gagnerez un temps précieux lorsque vous devrez agir dans l’urgence !

8. Sortez les nouveautés au bon moment : Les spécialistes du voyage familial recommandent souvent de garder quelques surprises pour les moments les plus compliqués du vol : un nouveau livre, un petit jouet, une activité jamais vue auparavant… L’effet nouveauté peut parfois captiver un enfant beaucoup plus longtemps que ses jouets habituels ! 

9. Acceptez que tout ne se passe pas parfaitement : c’est probablement le conseil le plus important. Votre bébé va peut-être pleurer, refuser de dormir réclamer à manger à un moment improbable… et c’est parfaitement normal ! Les autres passagers ont eux aussi été des bébés un jour et la plupart des parents expérimentés sont généralement beaucoup plus compréhensifs qu’on ne l’imagine !

10. Faites bouger bébé dès que possible : Lorsque le signal lumineux est éteint, profitez-en pour marcher un peu dans les allées, le changement d’environnement aide souvent à calmer les enfants et permet également de rompre la monotonie du voyage.

11. Pensez à l’arrivée autant qu’au vol : Le voyage ne s’arrête pas lorsque l’avion atterrit alors essayez de prévoir à l’avance le transfert, le premier repas, le couchage et les premiers jours d’adaptation au décalage horaire parce qu’une arrivée bien préparée facilite souvent les premières heures sur place. 

12. Gardez en tête pourquoi vous voyagez : Au milieu du quatrième changement de couche ou du troisième réveil nocturne dans l’avion, il est parfois facile de se demander pourquoi vous avez eu cette idée. Rappelez-vous que tout passe ! Y compris le vol long-courrier avec un bébé ! Vous êtes là pour créer des souvenirs, faire découvrir le monde à votre enfant. Parce que voyager avec un bébé, ce n’est pas seulement une question de logistique, c’est aussi le début d’une grande aventure familiale ! 

Et maintenant, il ne me reste plus qu’à vous souhaiter… de bonnes vacances !

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